KELLEMES ÉBREDÉS? EGY JÓ NAP NEM IS KEZDŐDHETNE MÁSKÉPPEN!
Az, hogy hogyan ébredünk, az egész napunkra rányomja a bélyegét. Nézzük milyen az, ha nem mondhatjuk,
hogy ez egy kellemes ébredés:
Átélte már, hogy míg egy sötétített szobában jó aludni, ugyanakkor ebben ébredni már nagyon is nyomasztó? Volt már hogy idegesen ébredt, mert ugyanaz az ébresztőhang fogadta századjára? Maradt már ki a reggeli kávé bármilyen okból? Most engedje meg, hogy vezessem és megmutassam, hogyan fog ezentúl ébredni! Ébresztő előtt harminc perccel: A szobánként vezérelt termosztátnak köszönhetően emelkedik a hőmérséklet, hogy majd a takaró alól kibújva ne fázzon.
Tíz perc ébredésig: A reluxák lassan megmozdulnak, a sötétséget felváltja a félhomály. A fény csodálatos hatásának köszönhetően, szerotonin szintje lassan mozgásba lendül szervezetében.
Az ébredés pillanata: Az előre beállított lejátszási lista elindul, egy szintig erősödve hullámzik át a szobán, a reluxák felnyílnak, a függönyök kitárulkoznak és a kád is megtelik forróvízzel. Bekapcsol a kávéfőző, már érezni az illatát és szemei barátként üdvözli a simogató fényt.
Még egy nyújtózkodás és kezdődhet is a nap!
Lehet ennél üdítőbb élmény az ébredés?